Практически каждому спортсмену и любителю фитнеса знакома боль в мышцах после тяжелой тренировки. Когда мы занимаемся спортом, в мышцах возникают микроповреждения, которые затем восстанавливаются, благодаря чему мышцы растут и лучше адаптируются к повышенным нагрузкам.
Для успешного восстановления организма очень важно давать ему отдых и поддерживать этот процесс. Слишком частые тренировки могут снизить работоспособность, а это не то, что нужно спортсменам. Как же поддержать организм в процессе восстановления?
Для восстановления нашим мышцам необходимы аминокислоты. Именно поэтому хорошо заканчивать тренировку протеиновым коктейлем. Однако некоторые аминокислоты более эффективно способствуют восстановлению. Производитель объединил их в добавке Maxler BCAA + Glutamine.
BCAA — это группа незаменимых аминокислот, которые способствуют росту мышц. Также они помогают бороться с усталостью и уменьшают болезненность мышц после тренировки, что делает их идеальной добавкой для восстановления. Если вы худеете, они помогут сохранить мышечную массу.
Глютамин — еще одна важная аминокислота, которая может снизить мышечную боль и ускорить восстановление. Это протеиногенная аминокислота, то есть она входит в состав белков и способствует росту мышц. Также глютамин полезен для иммунной системы, особенно при интенсивных тренировках.
Maxler BCAA + Glutamine — это отличное сочетание 4 аминокислот. Они поддерживают энергию и силы во время занятий и помогают восстанавливаться после интенсивных тренировок. Станьте лучше вместе с Maxler!
Рекомендации по применению: смешайте 1 мерную ложку (10 г) с 250–300 мл воды. Пожалуйста, обратите внимание: эти рекомендации заявлены производителем. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Информацию по применению на русскоязычной этикетке считать приоритетной.