ДостоинстваРучки-палки это плюс, понятно что особой нагрузки от них нет, но я например утяжелители на руки надеваю для доп нагрузки. Плюс на нем регулировка сложности, плюс он поворотный, из всех степперов это самый эффективный и дающий нагрузку на максимально возможные от степпера группы мышц. Я занимаюсь не просто пешочком, но и в полуприседе хорошо прокачиваются ягодичные мышцы и верхняя часть бедра. С утяжелителями на руках работают хорошо руки, плюс можно поднимать руки пока ходишь и проработать и плечевые и спину и бицепс. Короче надо с умом подходить и тогда это не только кардио но и проработка мышц отличная. Качаться мне больше нельзя, хожу на степпере, нагрузку увы большую нельзя, но хоть поддерживать себя в форме. Места занимает немного.
НедостаткиСкрипит, но мне пофиг, лишь бы не сломался, соседей у меня нигде нет.
КомментарийХороший, качественный степпер.
ГородМыски
Функциональность5.0
Соответствие фото5.0
Качество5.0
Частота использованияНесколько раз в неделю
Срок использованияОколо полугода