Техника ушу
Чему научат в секциях ушу и какие виды китайского единоборства самые популярные в России
Фото: Fars Media Corporation/Wikimedia Commons
Открытой ладонью разбивать толстые доски, парить по воздуху, бегать по воде, касаясь ее легкими движениями ступней, уворачиваться от сотен летящих стрел, искусно фехтовать прямым мечом цзянь, изогнутой саблей дао или алебардой гуань дао, добавляя в атакующую технику движения животных и акробатические элементы — все это (и, наверное, многое другое) могли легендарные китайские войны.
По крайней мере, кино эффектно рассказывает красивые истории о таинственных и фантастических возможностях непревзойденных мастеров ушу. Ушу — это общепринятый в Китае термин, который обозначает национальные боевые искусства, созданные на их основе новые виды и зарубежные единоборства.
Связь техники и стиля
Общее количество стилей ушу насчитывает несколько сотен, и все они имеют свои определенные технические особенности, зарождение и развитие в разных географических точках Китая.
Положение стойки, разворот кулака, кисть руки (смотрящая вниз или вверх), расположение ступни (на носочке или на всей стопе) может относить спортсмена ушу к определенной школе этого боевого искусства.
Древние китайские манускрипты гласят, что все стили ушу зародились в трех центрах страны: в монастыре Суншань Шаолинь в провинции Хэнань, в комплексе даосских монастырей в горах Удан провинции Хубей, в буддийских храмах на склонах гор Эмэй в провинции Сычуань.
Некоторые ученые Китая пытались разобрать стили ушу по долинам рек Хуанхэ, Янцзы, Чжуцзян. Эта классификация создавалась в ассоциации Цзинъу в Шанхае. Здесь была предпринята попытка научно изучить стили и технику ушу.
Есть мнение, что для северных стилей характерны высокие боевые стойки, большое число ударов ногами и постоянные перемещения в поединке. Стили южных провинций Китая имеют другие технические черты. Бойцы должны занимать более низкие позиции и в схватках больше применять удары руками, передвижения в бою основываются на устойчивости и экономии сил.
На деле получилось следующее: все попытки точно классифицировать ушу на различные стили можно считать неудачными. Как оказалось, стилей ушу очень много и образовывались они довольно хаотично в разных уголках Китая, пересекаясь с другими стилями и вбирая в себя лучшие элементы из них.
Ушу — податливое искусство
Не одна техника ушу не была «жесткой», она неустанно обкатывалась, изменялась и дополнялась согласно потребностям воина в бою.
Любое умное искусство — не важно каллиграфия это, художественное мастерство, лепка или боевые дисциплины — представляет собой, образно говоря, податливую глину, из которой нужно было вылепить то, что необходимо, удобно и легко применимо. Именно таким умным искусством и было ушу. Старые стили изменялись, рождали новые технические элементы и преобразовывались в новые стили.
Подражание движениям журавля, обезьяны или тигра, боковое сальто, смещение назад, проникающий удар пальцами по жизненно важным точкам, ладонью или ребром ладони, кулаком или ногой по разным траекториям, глухая защита блоком — все предназначено для единственной цели. Чтобы быстрее одержать победу в бою и при этом не пропустить даже легкого удара противника.
Каждый бой мастеров ушу — это эффектное красивое зрелище, потому что любое движение выверено до миллиметров, отработано так, что может выполняться с закрытыми глазами. Ловкость и сила, высочайшая скорость реакции, филигранное чувство дистанции позволяют последователям ушу молниеносно уходить от ударов противников и проводить свои сокрушительные атаки.
Виды ушу, популярные в России
Ушу-таолу и ушу-саньда — два направления китайского традиционного искусства, которые нашли широкое распространение в России.
Несмотря на то, что ушу-таолу считается боевым искусством, это, скорее, гимнастика, дополненная ударной техникой руками и ногами. Представляет собой выступления спортсменов, которые демонстрируют боевые атакующие или защитные действия с большим набором акробатики, комплексы со старинным оружием, сольные и командные выступления, в том числе и постановочные поединки дуйлянь.
Ушу-саньда (в переводе с китайского означает «свободные руки») — боевое искусство рукопашного боя. В своем арсенале имеет широкий перечень ударов руками и ногами, совмещенные с борцовской техникой. Это единоборство прекрасно подходит для самообороны. Поединки проводятся в полный контакт, обязательно в шлемах, перчатках и накладках на ногах.
Ушу-шуайцзяо — вид китайской борьбы, в котором после броска атакующий борец должен остаться на ногах.
Также существует вид ушу-дуаньбин — поединки на мечах, ушу-чанбин — бои с применением длинного оружия на копьях и алебардах. Поединки по фехтованию проводятся в специальной нательной защите с применением имитационного спортивного оружия и щитов. Эти разделы традиционного фехтования благодаря защитной экипировке считаются одними из самых безопасных направлений в ушу и полностью исключают возможный травматизм.
Ушу — искусство силы и долголетия
Многочисленные техники ушу можно использовать как ежедневную гимнастику, чтобы поддерживать правильное течение жизненных сил, как действенный способ оздоровления человеческого организма для людей любых возрастных категорий.
Единоборство ушу прошло через века и стало современной системой подготовки профессиональных бойцов, которые определяют сильнейших на соревновательных выступлениях в жестких контактных поединках.
Сейчас ушу — это боевое искусство, сохранившее древние воинские традиции и многогранную технику самообороны для победы над противником, которое преобразовалось в национальную дисциплину со статусом — историческое наследие страны восходящего солнца.
Ушу — это многогранная наука, которая с каждым желающим готово поделиться своими секретами и открыть тайны гибкости, силы и долголетия.