Латиноамериканские спортивные танцы
Самое чувственное и яркое направление в современных спортивных танцах
Фото: Shutterstock
Современные спортивные танцы пользуются большой популярностью среди людей, ведущих активный образ жизни. Регулярные занятия танцами повышают общий тонус организма, развивают координацию, способствуют улучшению настроения и оказывают позитивное влияние на психологическое здоровье в целом, а также стимулируют кровообращение, позволяют добиться красивой осанки и развить гибкость.
Виды
Одним из наиболее популярных направлений в спортивных танцах являются латиноамериканские танцы — энергичные и страстные самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв. Каждый вид танца в латиноамериканской программе уникален и имеет свою особенность, которая делает его отличной от других.
Самба
Самба — зажигательный бразильский танец, имеющий характерный ритм, который включает в себя энергичные движения бедрами, а также быстрые вращения и прыжки в такт музыке. Этому танцу также характерна смена темпа.
Ча-ча-ча
Ча-ча-ча — кубинский танец с «игривым» характером, акцент в котором делается на чередование особого ритма: медленно-быстро-медленно. Этому танцу свойственны резкие движения бедрами и неожиданные остановки.
Румба
Румба — кубинский «танец любви», страсти и соблазнения. Румба характеризуется плавными и чувственными движениями и жестами, в нем большое внимание уделяется взаимодействию партнера и партнерши, а также пластике танцоров.
Пасодобль
Пасодобль — это танец-спектакль, имитирующий корриду. Этот танец рассказывает историю о борьбе тореадора с быком. Его главная особенность — резкие движения и определенные танцевальные элементы.
Джайв
Джайв — самый быстрый и энергичный танец латиноамериканской программы. Родина джайва — США. Этому танцу свойственны зажигательная музыка, высокий темп, ритмичное движение ног и корпуса, вращения, прыжки и стремительные передвижения по паркету.
Одежда для латиноамериканских танцев
Выбор костюма и обуви для выступления — очень важный момент, к которому необходимо подходить со всей серьезностью. Правильно подобранный образ не только поможет комфортно чувствовать себя на паркете, но и произведет положительное впечатление на судей и зрителей.
Костюмы для латиноамериканских танцев шьют из эластичных и тянущихся материалов, которые подчеркивают фигуру и не сковывают движения.
Для выступлений девушки выбирают асимметричные облегающие платья с разрезами, дополненные элементами в виде воланов или бахромы.
Мужчины обычно выступают в широких брюках и облегающих рубашках с вырезом, которые во время выступлений позволяют танцору показывать работу своих мышц.
При выборе костюмов партнер и партнерша должны придерживаться одного стиля и гармонично смотреться друг с другом.
Обувь для латиноамериканских танцев
Обувь для латиноамериканских танцев должна отвечать определенным требованиям, благодаря которым танцоры смогут комфортно чувствовать себя на паркете.
Для латиноамериканских танцев следует выбирать обувь на каблуке. Для мужчин — это каблук высотой четыре сантиметра, а для женщин — от четырех до девяти сантиметров.
Особое внимание необходимо обратить на подошву — она должна быть гибкой и выполненной из натуральной ворсистой кожи (замши), которая поможет танцору скользить по паркету, но при этом избегать падений.
Мужские танцевальные туфли исполняются, в основном, в классических черном и белых цветах из матовой или лакированной кожи, а также замши.
Женские танцевальные туфли — это туфли с открытым носком и закрытой пяткой с тонкими ремешками, которые можно закрепить наиболее удобным для танцовщицы способом. Цветовая палитра у женских моделей гораздо шире, чем у мужских: танцевальные туфли могут быть исполнены как в классических цветах (черный, телесный, бежевый), так и в ярких (фуксия, фиолетовый, серебряный, золотой).
Занятия латиноамериканскими танцами помогут укрепить здоровье и привести в порядок свое тело без изнурительных тренировок на тренажерах, а правильное выражение эмоций и чувств через движения позволят обрести гармонию с собой и получить заряд положительных эмоций.
Выбрать форму для занятий латиноамериканскими танцами можно в нашем онлайн-каталоге, магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.