Какие виды спорта входят в легкую атлетику?
Технически легкая атлетика сама по себе считается видом спорта, но по факту это собирательное понятие, включающее целый ряд дисциплин. Все они курируются организацией World Athletics, до 2019 года известной как Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF). Штаб-квартира WA находится в Монако.
Легкоатлетические дисциплины
Главный и самый популярный сегмент — это беговые виды. К ним относятся стадионный бег, бег по шоссе и кроссы (бег по пересеченной местности).
К стадионным видам относятся:
спринт на дистанции 30 м, 50 м, 60 м, 100 м, 200 м и 400 м;
бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м. Дистанция 600 м также относится к средним, но чаще используется как тренировочная. На олимпийских соревнованиях по данной дисциплине бегуны должны преодолеть расстояние в 800 или 1500 м);
стипль-чез (бег на 3000 м с препятствиями);
бег на длинные дистанции (5000 и 10 000 м);
барьерный бег (110 м и 400 м);
эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м).
Бег на шоссе также называют забегом или пробегом. К этой дисциплине относятся марафоны (42,195 км), полумарафоны (21,0975 км) и забеги на другие дистанции, протяженность которых может быть любой.
Кроссы давно не входят в олимпийскую программу (последний раз присутствовали там в 1924 году), однако все равно остаются популярным видом. Бегуны соревнуются на дистанции, пролегающей по природным локациям: леса, поля и т.п. Дополнительную сложность могут придавать погодные условия: дождь, снег, ветер. Ограничений на протяженность трассы нет, все зависит от желания организаторов. Например, в Брянске регулярно проходит забег «Соловьи Cross» с максимальной дистанцией 20 км.
Следующая дисциплина — спортивная ходьба. Она отличается от бега тем, что во время движения легкоатлет не имеет права отрывать ногу от поверхности. В зависимости от дистанции соревнования по спортивной ходьбе проходят на стадионах, в помещении и на открытых дорожках вне стадионов.
Дистанции спортивной ходьбы варьируются от 5000 м до 35 км.
Технические виды легкой атлетики подразделяются на три подгруппы.
Вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок с шестом;
Горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок;
Метания: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота.
Соревнования по техническим видам проходят как по отдельности, так и в рамках еще одной собирательной легкоатлетической дисциплины — многоборья.
Туда входит три подвида: десятиборье, семиборье и пятиборье.
Мужское десятиборье проводится в летний сезон и включает в себя:
бег 100 м;
прыжок в длину;
толкание ядра;
прыжок в высоту;
бег 400 м;
110 м с барьерами;
метание диска;
прыжок с шестом;
метание копья;
бег 1500 м.
В этот же период женщины соревнуются в семиборье, а именно:
бег 100 м с барьерами;
прыжок в высоту;
толкание ядра;
бег 200 м;
прыжок в длину;
метание копья;
бег 800 м.
В зимний сезон мужчины также переходят к семиборью:
бег 60 м;
прыжок в длину;
бег 60 м с барьерами;
толкание ядра;
прыжок в высоту;
прыжок с шестом;
бег 1000 м.
Наконец, у женщин зимой начинается пятиборье:
бег 60 м с барьерами;
прыжок в высоту;
толкание ядра;
прыжок в длину;
бег 800 м.
На Олимпийских играх в Токио в легкой атлетике было разыграно 48 комплектов наград: 24 у мужчин, 23 у женщин, 1 микст. Абсолютной доминантой стала сборная США, чьи представители завоевали 7 золотых медалей и 26 в совокупности.
В олимпийском медальном зачете всех времен преимущество американцев и вовсе неприличное: 344 золота, 827 медалей всего. У ближайшего преследователя, сборной уже не существующего Советского Союза, 64 медали высшего достоинства.