Где заняться боксом: 10 отличных мест в Москве

Для тех, кому важно ходить к опытным мастерам, готовым преподавать и делиться опытом, составлена эта подборка. А здесь вы можете почитать про любительский и профессиональный бокс.

Бокс — это тяжелый вид спорта, который развивает тело и дух бойца, а также прививает полезные привычки. К сожалению, среди огромного количества спортивных «профессиональных» центров не очень много мест, откуда клиент уйдет не покалеченным и не со множеством бесполезных советов от неумелых мастеров.

Moscowboxing (по всему городу)

Это сеть из семи спортивных клубов, расположенных в разных частях столицы. Особенность местоположения в том, что школы находятся рядом со станциями метро, поэтому добраться до нужной не составит труда.

Каждый тренирующийся может попробовать себя в спаррингах и выйти в большой спорт. Преподаватели — заслуженные мастера, которые только рады подготовить новое поколение профессиональных бойцов.

Бойцовский клуб «Гигант» (СВАО)

Основатели клуба — специалисты, верные своему делу и желающие вводить спорт в массы. Здесь могут научить не только привычному западному боксу, но также муай-тай, кикбоксингу, грэпплингу и микс-файту.

Преподаватели находят подход ко всем учащимся, учитывают физические особенности и уровень подготовки. Поэтому здесь можно начать заниматься как профессионалу, так и начинающему.

Клуб Бокса «Метеор» (ЦАО)

Основатели клуба убеждены, что никогда не поздно начать. Именно поэтому среди постоянных клиентов можно увидеть как 15-летних подростков, так и 50-летних спортсменов. Благодаря тренировкам люди не только совершенствуют тело, но также воспитывают себя и знакомятся с теми своими чертами, о которых до этого и не знали.

Академия бокса в Лужниках (ЦАО)

Это клуб премиум-класса, который рад принять людей всех возрастов. Здесь могут начинают знакомство с боксом дети и взрослые, а профессиональные спортсмены готовятся к серьезным поединкам готовятся.

Особый подход каждого преподавателя поможет посмотреть на себя новыми глазами. Некоторые люди отмечают не только прогресс в физическом плане, но и психологическом.

Спортивный клуб Мультиспорт (ЦАО)

Этот клуб расположен на территории Олимпийского комплекса Лужники, что позволяет тренерам использовать пространство вне фитнес-зала. Помимо кропотливых занятий боксом здесь можно арендовать теннисный корт и весело провести день за игрой с друзьями или семьей. Клуб делает все, чтобы спорт стал полноценным хобби для каждого человека и неотъемлемой частью жизни.

Клуб «Боец» (ЦАО)

Клуб «Боец» — это прекрасное место, где каждый человек может узнать что-то новое, научиться интересному и динамичному виду спорта, получить ценный совет и просто выпустить пар. Преподаватели школы — опытные спортсмены, которые могут не только правильно поставить удар, но также по-человечески поддержать ученика.

PRO FIGHT Лубянка (ЦАО)

Клуб предлагает групповые занятия по многим контактным видам спорта. Здесь можно пойти на занятия по самообороне, боксу, тайскому боксу, кикбоксингу. В школе можно найти специалиста, которым преподаст уроки по крав-маге — виду рукопашного боя, разработанному в армии Израиля.

Умелые преподаватели даже на групповых занятиях стараются устанавливать контакт с каждым участником. Благодаря этому даже новичок с легкостью вливается в среду и проявляет активность на занятиях.

«Другой Бой» (ЦАО)

Клуб предлагает занятия по самообороне от опытных мастеров и подробные инструкции, которые могут спасти жизнь в тяжелых ситуациях. Тренеры могут вести индивидуальные занятия и рассчитать формулу подготовки, нагрузок и питания, основываясь на физических показателях ученика.

Клуб обещает, что после завершения программы выпускник не будет ощущать тревогу за свою безопасность, сможет защитить себя в тяжелой ситуации. Кропотливые тренировки и правильный подход закалят организм и улучшат физические данные.

Спортивный клуб боевых искусств «Варяг» (ЗАО, ЦАО, ВАО)

Сеть клубов предлагает обучение по нескольким контактным видам спорта. Среди преподавателей заслуженные мастера спорта, а также серебряные и бронзовые призеры чемпионатов РФ и мира по боксу.

Боксерский клуб «Ударник» (СВАО, СЗАО)

Клуб предлагает все необходимое для того, чтобы тренировки были доступны как начинающим, так и профессионалам. Здесь можно получить экипировку, тренера и все необходимое оборудование, чтобы уже через несколько месяцев появился ощутимый результат.

Экипировка для начинающих

Во время спарринга каждому спортсмену нужен определенный набор экипировки и инвентаря, который защитит боксера от повреждений. Все предметы есть в продаже в разных ценовых сегментах.

• Шлем. Для защиты травмоопасных участков головы.
• Перчатки. Боксеры тренируются и соревнуются в перчатках. Кроме того, для тренировок понадобятся снарядные перчатки.
  
• Бинты. Они защищают запястья и кисти от вывихов и других неприятных травм.
• Капа. Защищает зубы, а некоторые виды — десна и челюсть от травм.
• Защита для паха и груди.
• Стандартная форма. Сюда входят: майка, шорты, боксерки. Обувь должна быть удобной, строго под размер ноги.
• Скакалка. Лучше, если будет своя.
  

От подхода тренера и программы подготовки будут зависеть физические показатели, здоровье и прогресс ученика. Именно поэтому важно заниматься с профессионалом, который регулярно проходит курсы на повышение квалификации, не только со спортивным, но и педагогическим талантом.